问题 单项选择题

谷类食品是我国居民膳食中能量、蛋白质及某些矿物质和B族维生素的主要来源。加工、烹调方法对谷类营养价值的影响很大。

对谷类营养价值影响较小的烹调方法是()

A.过水

B.弃汤

C.油炸

D.加碱

E.发酵

答案

参考答案:E

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单项选择题