吴静是某校八（2）班的一名女生，由于性格内向，不善交往，所以在班上没有知心朋友，为此她很苦恼，要想摆脱苦恼，吴静应该   [ ]

A．诚实守信，赢得多数同学的信任

B．敞开心扉，与同学积极交往

C．增强沟通意识，完全开放自我

D．向老师倾诉，获取老师同情