过“低碳生活”其实并不难。少用1吨水可减少0.194千克碳排放，少坐一层电梯能减少0.218千克碳排放，少开空调1小时可减少0.621千克碳排放。过“低碳生活”[     ]

A．有利于节约和扩大内需

B．有利于绿色消费、可持续消费

C．要量入为出、适度消费

D．要避免盲从、理性消费