板块和板块之间运动频繁，板块发生张裂运动时，方向为相背运动，形成裂谷，裂谷会逐渐变大形成海洋；板块发生挤压运动时，其方向为相向运动，板块之间的距离缩小，海洋会不断缩小，地表还会不断隆起，形成山脉．

故选：C．