显微镜使用包括取镜、安放、对光、观察和整理几个步骤．观察时，先将玻片标本放在载物台上，标本要正对通光孔，让压片夹压住．然后眼睛看着物镜，转动粗准焦螺旋使镜筒缓缓下降至最低，这样避免物镜碰上玻片使两者都受到损伤．最后左眼注视目镜，右眼睁开，提升镜筒，直到看到物像为止，最后用细准焦螺旋调节，使物像更加清晰．

故答案为：粗准焦螺旋；细准焦螺旋