“可使食无肉，不可使居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗，人瘦尚可肥，俗士不可医。”从苏东坡的这首诗中，我们得到的启示是[ ]

A．量人为出，适度消费

B．避免盲从，讲究实惠

C．精神消费可以取代物质消费

D．坚持物质消费和精神消费相协调