问题 问答题 论述题

论述短跑、中跑、长跑的疲劳特征与原因。

答案

参考答案:

短时间最大强度运动疲劳是因肌细胞代谢变化导致ATP转换速率下降;

较大强度较短时间运动所造成的疲劳往往是由于乳酸堆积所致;

长时间中等强度运动的疲劳往往与肌糖原大量消耗、血糖浓度下降、提问升高脱水和无机盐丢失有关。

选择题
单项选择题