问题 单项选择题

()是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。

A、恢复训练

B、适应训练

C、放松训练

D、调适训练

答案

参考答案:A

判断题
单项选择题