高血压患者改善生活行为要从多方面做起，包括：减轻体重；限制钠盐摄入；补充钙和钾；减少脂肪摄入；戒烟、限制饮酒；进行低、中等强度运动。

需要减轻体重到（）。

A.在原有体重基础上下降10%

B.保持原有体重不上涨

C.尽量将体重指数接近25kg/m²

D.尽量将体重指数控制在<20kg/m²

E.尽量将体重指数控制在<25kg/m²

石阡温泉群风景名胜区什么时候被什么单位批准为省级风景名胜区？什么时候被什么单位批准为国家级风景名胜区？