问题 问答题 简答题

简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。

答案

参考答案:

运动员的竞技状态不是自然出现的,而是通过训练才能获得。竞技状态的形成和发展有三个阶段,即竞技状态的形成、保持和消失

生物学基础

形成适应性机制:机体对外界刺激的适应性现象提高竞技能力,促进竞技状态的形成(准备时期)

保持动员性机制:心理/生理能力被释放动员,各系统高度协调发展稳定的竞技状态,参加比赛创造好成绩(比赛时期)

消失保护性机制:机体自动停止积极的应激反应积极恢复,消除心理与生理疲劳(恢复时期)。

单项选择题
判断题