踏步时两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约（）厘米；落下时，前脚掌先着地，上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

A、5

B、10

C、15

D、20

在自我评估法中，下列操作风险与内部控制评估的工作流程各阶段，按照先后顺序排序结果是( )。
①全员风险识别与报告；②控制活动识别与评估；③制订与实施控制优化方案；④报告自我评估工作与日常监控；⑤作业流程分析和风险识别与评估

A．①②③④⑤
B．④①⑤③②
C．④②③①⑤
D．①⑤②③④