当今世界，沟通能力已经成为21世纪人才竞争的重要素质之一。学习与人交往和沟通知识，提高沟通能力，对青少年来说[ ]

①有利于我们的健康成长

②有利于我们将来的发展

③有利于我们建立良好的人际关系

④使我们的生活不再有矛盾

A、①②③④

B、①②③

C、②③④

D、①③④