小明进入青春期后，在家总爱和父母“顶牛”对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。针对小明的问题，你给他的建议是[ ]

A．这是正常的心理现象，应顺其自然   

B．要克服逆反心理，主动与父母沟通  

C．学会宽容，不斤斤计较   

D．学会调控心理矛盾，减少与他人交往