每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。你认为这种做法 [ ]

A．耽误时间，影响学习    

B．能够加深与父母的感情  

C．不能很好地守住自己的秘密    

D．没有必要