当我们要“发火”时，控制情绪的方法很多，正确的方法是[     ]

①采取自我暗示的方法，如摸一摸自己的肚脐

②转移注意力，缓解紧张情绪

③暂时走开，另找时间与父母交谈

④与父母顶撞，使不良情绪得到宣泄

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．①②③④