（12分）一滑雪人与滑雪板的总质量为60kg，从长为100m、倾角为30°的斜坡顶端由静止开始匀加速下滑，经10s滑到了坡底。取g=10m/s²，求：

（1）滑雪人下滑的加速度；

（2）人与滑雪板所受的阻力（包括摩擦和空气阻力）。