消除疲劳的方法错误的是（）

A.合理的生活制度，规定作息时间

B.调整运动负荷，改善练习内容、方法及练习强度

C.运用心理手段，学会自我暗示

D.坐下不动

同一型号的1000 台计算机，在规定的条件下工作1000 小时，其中有10 台出现故障。这种计算机千小时的可靠度R 为 （） ，失效率λ为 （） /小时，平均故障间隔时间（MTBF）为 （） 小时。

失效率λ为（）/小时

A.1×10^-4

B.1×10^-5

C.1×10^-5

D.1×10^-7