∵抛物线y=-

1

2

(x+1)2的顶点坐标为（-1，0），平移后所得到的抛物线与该抛物线关于y轴对称，

∴平移后抛物线顶点坐标为（1，0），

∴平移的方法可以是：沿x轴向右平移2个单位．

故选B．