问题
简答题
进入青春期，我们大多数人会与父母产生不同程度的误解、分歧，甚至隔阂、矛盾与冲突。心理学家和社会学家把两代人之间的矛盾和冲突称为“代沟”或“代际冲突”。
从我们自身的角度，说说怎样才能更好地减少亲子之间的矛盾与冲突，改善亲子关系？
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答案
（1）要认识自已的变化和特点，主动与父母沟通；
（2）客观地看待自己与父母在知识能力上的差别，从内心尊重父母，愉快地接受他们的意见、建议；
（3）了解父母的辛苦、困难，体验父母的情绪和需要，关心父母的身体和心理状况，给予父母更多的精神安慰；
（4）调节、控制自己的情绪、态度，克服逆反心理；
（5）妥善处理尊重父母、孝敬父母与帮助父母的关系。