问题
单项选择题 A1/A2型题
在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标()。
A.[(160-年龄)×70%~85%]
B.[(180-年龄)×70%~85%]
C.[(200-年龄)×70%~85%]
D.[(220-年龄)×70%~85%]
E.[(240-年龄)×70%~85%]
答案
参考答案:D
在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标()。
A.[(160-年龄)×70%~85%]
B.[(180-年龄)×70%~85%]
C.[(200-年龄)×70%~85%]
D.[(220-年龄)×70%~85%]
E.[(240-年龄)×70%~85%]
参考答案:D