小刚锻炼身体，每天计划跑1500米．今天他在60米长的跑道上跑了12个来回，小刚今天达到计划的运动量了吗？

在信息技术迅猛发展的今天，光盘是存储信息的一种重要媒介。光盘上的信息通常是通过激光束来读取的。若激光束不是垂直投射到盘面上，则光线在通过透明介质层时会发生偏折而改变行进方向，如图所示。下列相关说法正确的是（）。

A．图中①光是红光，②光是蓝光

B．在光盘的透明介质层中，①光比②光传播更快

C．若①光、②光先后通过同一双缝干涉装置，前者得到的条纹比后者的宽

D．若①光、②光先后通过同一单缝衍射装置，前者得到的中央亮纹比后者的中央亮纹窄