答案：A

题目分析:人生难免会遇到一些遇到一些困难和挫折，这样会使我们产生一些消极情绪，我们要学会调控自己的情绪，做自己情绪的主人。题目中运用的调节情绪的方法是注意力转移法，将自己的注意力由受挫后的情绪中转移到让人高兴的事情上。故A选项观点正确，且符合题意。B、C、D选项不符合题意。所以正确答案是A。

考点:本题考查调控情绪的方法的相关知识。