关于踝外侧三角韧带注射，描述不正确的是（）

A.注射治疗时，应先注射跟腓前韧带，再注射跟腓韧带和跟腓后韧带

B.如果是痉挛性平足症，需增加注射距下窦及小腿上1／3外侧腓骨肌肌腹

C.避免进针过深刺入关节腔，损伤关节面

D.拔针前，嘱患者试做关节活动，补充注射遗留的疼痛区

E.注射治疗后抬高患肢