下列做法中有助于身心健康的是（　　）

A．只吃自己喜欢的食物

B．大量服用安眠药，以防失眠

C．大量食用含亚硝酸钠的肉腌制品

D．多吃水果和蔬菜

整合营销是以整合企业内外部所有资源为手段，重组再造企业的生产行为与市场行为，充分调动一切积极因素，以实现企业目标的、全面的、一致化营销。（）