女性，20岁，反复高热伴游走性关节痛，口腔溃疡、脱发1月。辅助检查示RF1：20（+），抗SSA抗体（+），抗双链DNA抗体（+），尿蛋白（++），颗粒管型5个/HP。

为明确狼疮肾炎的性质，最有帮助的检查是（）

A.尿常规

B.肾活检

C.尿红细胞计数

D.尿红细胞位相显微镜检查形态

E.尿三杯试验