问题 多项选择题

有关腹式呼吸正确的说法是

A.鼻吸气,经呼气,呼吸缓慢均匀

B.吸气时,腹肌收缩,腹部下陷,呼气时腹肌放松,腹部鼓起

C.训练时,一手置于腹部,一手置于前胸

D.吸与呼时间比为:2~3:1

E.吸与呼时间比为:1:2~3

答案

参考答案:A,C,E

综合
单项选择题