参考答案：

机体有两大抗自由基防护系统：

(1)低分子清除剂，包括维生素A、维生素E、维生素C和谷胱甘肽等。

(2)酶性清除剂，包括过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等。