A、光在水面发生折射，看到的是碗底的虚像，比实际位置浅，不符合题意，故A错；

B、水面相当于平面镜，在水面看到的“白云”是天空的白云水面形成的像，是平面镜成像，属于光的反射现象，不符合题意，故B错；

C、海市蜃楼是一种光学幻景，是地球上物体反射的光经大气折射而形成的虚像，因海面上暖空气与高空中冷空气之间的密度不同，对光线折射而产生的，不符合题意，故C错；

D、地面上的光斑是太阳光穿过茂密的树叶中的小孔所成的太阳的实像，这是由光的直线传播形成的，符合题意，故D正确．

故选D．