患者女性，45岁，间断颈痛伴左上肢放射痛1年，加重1周，查体：颈椎生理曲度消失，颈5～6棘突间压痛，压头试验阳性，双上肢运动、感觉正常，双Babinski’s征（一），X线示颈椎生理前凸消失，椎间隙变窄，椎间孔变形

目前不推荐的治疗是（）

A.手术

B.理疗

C.颈椎牵引

D.手法推拿

E.颈肩部痛点局封

简述在一台裸机上全新安装Windows XP操作系统的主要步骤。