服务对象杨女士很担心自己被解聘。社会工作者让杨女士设想自己被解聘后还能从事什么工作，被解聘后的最坏结果如何。社会工作者在这个过程中运用了理性情绪治疗模式()的技巧。

A.理性功课

B.自我表露

C.去灾难化

D.替代性选择

标志着殖民时代终结的历史事件是[ ]

A．万隆会议的召开  

B．印度的独立      

C．纳米比亚的独立      

D．非洲独立年