下列选项中，属于用诉讼手段维护合法权益的有[ ]

A．王强向班主任老师反映李明借他的钱不还  

B．李老汉向人民法院起诉他儿子拒不赡养他  

C．胡某通过劳动争议仲裁委员会和单位解决纠纷  

D．张三因李飞借钱不还，找人将其痛打一顿