答案：B

本题考查昼夜长短的变化。昼夜长短的变化看太阳直射点的移动。故北半球昼变长即为太阳直射点向北移时，从冬至日—夏至日；B项正确；北半球昼变短即为太阳直射点向南移时，从夏至日到冬至日。