下列日常生活中的做法，不正确的是______。

A．煮粥的时候加点白莲，可防治失眠
B．大蒜性温，阴虚火旺及慢性胃炎、胃溃疡病患者适宜多吃
C．不能同时吃红薯和香蕉
D．不喝一次性纸杯装的第一杯热水

终于，______许久的逃犯，有了行动。但出人意料的是，他缓缓掏出身上所带的尖刀，扔在了地上，随即举起双手坦然走进警察的埋伏圈。警察______，没费吹灰之力，便把逃犯制服。
填入横线部分最恰当的一项是( )。

A．矗立 蜂拥而上
B．伫立 蜂拥而上
C．伫立 有条不紊
D．矗立 有条不紊