如图所示，质量M、带有半球型光滑凹槽的装置放在光滑水平地面上，槽内有一质量为m的小铁球，现用一水平向右的推力F推动凹槽，小铁球与凹槽相对静止时，凹槽球心和小铁球的连线与竖直方向成α角，则下列说法正确的是（　　）

A．推力F=Mgtanα

B．系统的加速度为a=gtanα

C．凹槽对小铁球的支持力为

D．小铁球受到的合外力方向水平向左

时间管理的技巧中不包括（）

A.使用日程表

B.善于授权

C.不做“工作跳蚤”

D.学会接纳