男，32岁，突然剧烈腰痛，并放射到左下肢痛麻木。经检查，诊断为腰椎间盘突出症。影像学检查：腰_3、4、5椎间盘退行性变。患者处于急性疼痛阶段，最好的康复治疗是

A．远红外线加超短波治疗

B．中频电疗加牵引治疗

C．腰背肌和腹肌等长收缩训练

D．脊柱柔韧性练习

E．超声波治疗

《医院感染管理规范》中规定，内窥镜的消毒用2％戍二醛消毒浸泡30分钟，消毒后用无菌蒸馏水充分冲洗。