心理辅导的基本目标是（）。

A．开发潜能

B．寻求发展

C．个案辅导

D．学会调适

为冬天的节日制作烧烤的食品是一种传统，这可以找到很好的医学根据。在冬天，白天的时间较短，许多人由于缺少阳光而患一种季节性抑郁症，糖和淀粉这两种碳水化合物可以增加大脑中有助于改善人的情绪的血清素含量，从这个角度说，碳水化合物扮演着与某些抗忧郁药物同样的角色。所以，吃节日烤制的甜品可以为自我疗法提供一种有效的方式。
以下哪项可以适当地从上文中推出？（）

A.季节性抑郁症是所有抑郁症中最容易治疗的一种。

B.缺少阳光会降低大脑中血清素的含量水平。

C.人们在仲冬比在一年中的任何其他时间都更易于得抑郁症。

D.有些抗忧郁药物是通过改变大脑中血清素的含量水平而起作用的。

E.碳水化合物和抗忧郁药物的作用是相同的。