专业技术人员解决人际交往困惑的办法有（）。

A.乐于合群，善于交往

B.悦纳之间，保持良好的自我意识

C.学会自我调适，有效调节不良情绪

D.尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保持乐观心态