问题
问答题 简答题
叙述骨伤科下肢练功法之旋转摇膝法。
答案
参考答案：
两足并拢站立，两膝稍屈曲呈半蹲状，两手分别放在膝上，膝关节做逆、顺时针方向旋转活动，由伸直到屈曲，又由屈曲到伸直，反复多次。
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叙述骨伤科下肢练功法之旋转摇膝法。
参考答案：
两足并拢站立，两膝稍屈曲呈半蹲状，两手分别放在膝上，膝关节做逆、顺时针方向旋转活动，由伸直到屈曲，又由屈曲到伸直，反复多次。