问题
问答题 简答题
叙骨伤科颈项部练功法之飞燕点水法。
答案
参考答案：
俯卧位，双上肢靠身旁伸直，把头肩并带动双上肢向后上方抬起，或双下肢直腿向后上抬高，进而两个动作同时进行呈飞燕状，反复多次。
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叙骨伤科颈项部练功法之飞燕点水法。
参考答案：
俯卧位，双上肢靠身旁伸直，把头肩并带动双上肢向后上方抬起，或双下肢直腿向后上抬高，进而两个动作同时进行呈飞燕状，反复多次。