在“太阳从东方升起”这句话中，“升”是太阳发出的动作，因此应以太阳之外的其他物体当做参照物，

在研究地球以外的物体的运动状态时通常是以地面作为参照物．

一位台湾同胞坐船来到上海，说：“上海终于来到我的身边”，是把轮船当参照物，上海相对于轮船（或自己）的位置发生了变化．

故答案为：地面；船．