叙述颈项侧弯的练功方法。
参考答案：
（1）两脚开立，距离与肩同宽，双手叉腰。
（2）头颈向左侧弯；
（3）还原；
（4）头颈向右侧弯；
（5）还原
坐沙发比坐硬板凳舒服，这主要是因为沙发较易发生形变，增大了人与沙发间的__________，在___________不变的情况下，___________压强．（选填“增大”、“减小”或“不变”）
有家族史，经过休息或服用止痛药后，可以缓解的头痛是( )
A．颅内高压性头痛B．眼源性头痛C．耳源性头痛D．鼻源性头痛E．偏头痛
