关于腰椎间盘突出的非手术治疗，下列正确的是

A．无神经根粘连者，多数用非手术疗法能缓解症状

B．以卧床休息为主的综合治疗

C．卧硬板休息可减轻病变椎间盘受压，有助炎症消退

D．骨盆纵向牵引，髓核可回纳，部分病人可治愈

E．合并高血压、心脏病者也可用骨盆牵引

汽车的观后镜是一个______镜；汽车尾灯用红灯，是因为红光的波长最长，它不易被______射，容易被观察到．