如图所示的滚摆在高处由静止开始下落时，若不计阻力，则滚摆具有的______能逐渐转化为______能，而在能的转化过程中，它的______总量保持不变．

布置在连轧机1，3，5架前作用支撑芯棒防止芯棒在预插入过程中（）。