问题
问答题 简答题
晨起保健要点有哪些？
答案
参考答案：
晨起保健要点有：
1.按时起床，
2.冷水洗脸.温水刷牙，
3.喝杯温白开水，
4.坚持一项健身活动，
5.定时排便，6.早餐要吃好。
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晨起保健要点有哪些？
参考答案：
晨起保健要点有：
1.按时起床，
2.冷水洗脸.温水刷牙，
3.喝杯温白开水，
4.坚持一项健身活动，
5.定时排便，6.早餐要吃好。