问题
单项选择题
一日三餐中,两餐之隔最好相差多长时间为宜?()
A.4~5小时
B.5~6小时
答案
参考答案:B
解析:人体必须等胃把所有食物消化完,再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留5~6小时,这就意味着,两次就餐之间必须间隔5~6个小时左右。
一日三餐中,两餐之隔最好相差多长时间为宜?()
A.4~5小时
B.5~6小时
参考答案:B
解析:人体必须等胃把所有食物消化完,再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留5~6小时,这就意味着,两次就餐之间必须间隔5~6个小时左右。