问题 单项选择题

一日三餐中,两餐之隔最好相差多长时间为宜?()

A.4~5小时

B.5~6小时

答案

参考答案:B

解析:人体必须等胃把所有食物消化完,再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留5~6小时,这就意味着,两次就餐之间必须间隔5~6个小时左右。

实验题
单项选择题