问题 单项选择题

为保持健康,每天最好进行()中等强度的运动?

A.1小时

B.30分钟

答案

参考答案:B

解析:

不运动,会使身体的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发身体疾病,科学建议每天运动1小时为宜。

单项选择题
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