这里是典型的黄土高原沟壑区，水土流失非常严重。土地贫瘠，十年九旱。尽管有国家的好政策，使部分群众走上了致富的道路，但仍有不少农民挣扎在贫困线上。

这段话主要说明了（）。

A．黄土高原上经济落后，文化匮乏，和外面丰富多彩的世界形成了鲜明对比

B．与其等待国家的政策救助，当地政府不如因地制宜，发展地区特色经济以摆脱贫困

C．恶劣的自然环境是当地人民走向富裕的一个主要障碍

D．解决部分西北贫困地区人民群众的温饱问题是协调发展的当务之急

胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是（）

A.双杠臂屈伸

B.颈后臂屈伸

C.哑铃推举

D.哑铃飞鸟