下列日常生活中的做法，不正确的是( )。

A．煮粥的时候加点白莲，可防治失眠

B．大蒜性温，阴虚火旺及慢性胃炎、胃溃疡病患者适宜多吃

C．不能同时吃红薯和香蕉

D．不喝一次性纸杯装的第一杯热水

简述联合国老年保健政策原则。