物体从某一高度自由下落，落在直立于地面的轻弹簧上，如图所示，在A点物体开始与弹簧接触，到B点时，物体的速度为零，然后被弹回。下列说法正确的是 

A．物体从A下降到B的过程中，动能不断减小，弹性热能不断增大

B．物体从B上升到A的过程中，重力势能不断减小，弹性势能不断增大

C．物体从A下降到B以及从B上升到A的过程中，机械能都不变

D．物体在B点时，势能最大

阐述重介质分选的原理，选择重介质的要求是什么？