问题 单项选择题

有益于提高心血管功能的运动方式中,哪种效果最好()

A.抗阻力量性练习

B.有氧耐力性练习

C.柔韧性练习

D.平衡能力的练习

答案

参考答案:B

单项选择题
单项选择题